Velhice!

Para refletir:

Quando a velhice chegar, aceita-a, ama-a . Ela é abundante em prazeres, se souberes amá-la. Os anos que vão gradualmente declinando estão entre os mais doces da vida de um homem. Mesmo quando tenhas alcançado o limite extremo dos anos, estes ainda reservam prazeres.

Séneca

Receita de Dona Cacilda

Dona Cacilda é uma senhora de 92 anos, miúda, e tão elegante, que todo dia às 8 da manhã, ela já está toda vestida, bem penteada e discretamente maquiada, apesar de sua pouca visão.

E hoje ela se mudou para uma casa de repouso: o marido, com quem ela viveu 70 anos, morreu recentemente, e não havia outra solução...

Depois de esperar pacientemente por duas horas na sala de visitas, ela ainda deu um lindo sorriso quando a atendente veio dizer que seu quarto estava pronto. Enquanto ela manobrava o andador em direção ao elevador, dei uma descrição do seu minúsculo quartinho, inclusive das cortinas floridas que enfeitavam a janela.

Ela me interrompeu com o entusiasmo de uma garotinha que acabou de ganhar um filhote de cachorrinho.

- Ah, eu adoro essas cortinas...
- Dona Cacilda, a senhora ainda nem viu seu quarto... Espera um pouco...

- Isto não tem nada a ver, ela respondeu, felicidade é algo que você decide por princípio. Se eu vou gostar ou não do meu quarto, não depende de como a mobília vai estar arrumada... Vai depender de como eu preparo minha expectativa. E eu já decidi que vou adorar. É uma decisão que tomo todo dia quando acordo.
Sabe, eu posso passar o dia inteiro na cama, contando as dificuldades que tenho em certas partes do meu corpo que não funcionam bem...
Ou posso levantar da cama agradecendo pelas outras partes que ainda me obedecem.

- Simples assim?

- Nem tanto; isto é para quem tem autocontrole e exigiu de mim um certo 'treino' pelos anos a fora, mas é bom saber que ainda posso dirigir meus pensamentos e escolher, em conseqüência, os sentimentos.

Calmamente ela continuou:

- Cada dia é um presente, e enquanto meus olhos se abrirem, vou focalizar o novo dia, mas também as lembranças alegres que eu guardei para esta época da vida. A velhice é como uma conta bancária: você só retira aquilo que guardou. Então, meu conselho para você é depositar um monte de alegrias e felicidades na sua Conta de Lembranças. E, aliás, obrigada por este seu depósito no meu Banco de lembranças. Como você vê, eu ainda continuo depositando e acredito que, por mais complexa que seja a vida, sábio é quem a simplifica..

Depois me pediu para anotar:
Como manter-se jovem:
1. Deixe fora os números que não são essenciais. Isto inclui a idade, o peso e a altura.
Deixe que os médicos se preocupem com isso.
2. Mantenha só os amigos divertidos. Os depressivos puxam para baixo.
(Lembre-se disto se for um desses depressivos!)
3. Aprenda sempre:
Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que quer que seja. Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso.
'Uma mente preguiçosa é oficina do Alemão.' E o nome do Alemão é Alzheimer!
4. Aprecie mais as pequenas coisas.
5. Ria muitas vezes, durante muito tempo e alto. Ria até lhe faltar o ar.
E se tiver um amigo que o faça rir, passe muito e muito tempo com ele / ela!
6. Quando as lágrimas aparecerem,
aguente, sofra e ultrapasse.
A única pessoa que fica conosco toda a nossa vida somos nós próprios.
VIVA enquanto estiver vivo.
7. Rodeie-se das coisas que ama:
Quer seja a família, animais, plantas, hobbies, o que quer que seja.
O seu lar é o seu refúgio.
8. Tome cuidado com a sua saúde:
-Se é boa, mantenha-a..
-Se é instável, melhore-a.
-Se não consegue melhorá-la , procure ajuda.
9. Não faça viagens de culpa.. Faça uma viagem ao centro comercial, até a um país diferente,
mas NÃO para onde haja culpa.
10. Diga às pessoas que ama, que as ama a cada oportunidade..

GENTILMENTE CEDIDO PELA AMIGA MARCIA DO BLOG "VITRINE DE PRATA":
http://vitrinedeprata.blogspot.com
O blog VITRINE DE PRATA é destaque nesta semana no THE BEST BLOGS:
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Para refletir:

"O menino sonha, o adulto realiza, o idoso vive do que já realizou."

Paulo Roberto Avelino de Oliveira

Celebrando a Terceira Idade

Mestre!

Agradeço-te pela graça

de celebrar a Terceira Idade.

Quero viver intensamente este sábio

período da vida, mantendo a energia

de um espírito jovem e transcendente.

Quantas recordações pairam em meu coração:

felicidade, lágrimas, desafios, histórias...

mas sei que a cada amanhecer surgem

novos caminhos para trilhar.

Peço-te, Senhor, sabedoria para assimilar

as inovações, otimismo para ocupar o tempo

com atividades, saúde para desfrutar

outonos e primaveras. Ofereço-te os sonhos

realizados ao lado minha maravilhosa família.

Na esperança de novas realizações

prosseguirei com fé para cumprir

a grande missão de minha vida.



LUIZINHO BASTOS

No dia do índio, para refletirmos:

Um velho índio descreveu, certa vez, os seus conflitos internos.

"Dentro de mim, existem dois cachorros: um deles é cruel e mau; o outro é bom e dócil. Eles estão sempre a brigar."

Então lhe perguntaram qual dos cachorros ganharia a briga.

O sábio índio respondeu:

"Aquele que eu alimentar!"

Humor para o seu final de semana!

Erros e acertos

"Passei a vida tentando corrigir os erros que cometi na minha ânsia de acertar." Clarice Lispector

Serenidade na sua vida!

Oração da Serenidade

Diariamente
Concedei-me Senhor serenidade necessária para aceitar tudo que não posso mudar.

Coragem para mudar as coisas que posso mudar.
Sabedoria para distinguir uma das outras.
Jesus Abençoe meus passos.

"O Senhor te abençoe e te guarde!

O Senhor te mostre a sua face e conceda-te sua graça!

O Senhor volva seu Rosto para ti e te dê paz!

E assim invocarão o meu nome sobre os filhos de Israel e eu os abençoarei".

UMA ÓTIMA SEMANA A TODOS!!!

Repensando a terceira idade!

Um esplêndido final de semana a todos!

Leda e Sônia

Licor de Pétalas de Rosas

Durante alguns anos, eu fiz licor de pétalas de rosas. Ficava delicioso, mas poucos acreditavam ser de pétalas realmente. Mas era!

LICOR DE ROSAS

Ingredientes:

pétalas de rosas

algumas gotas de essência de rosas (a gosto)

açúcar

álcool de cereais (80°)

Como fazer:

Lave as pétalas das rosas antes de colocá-las no recipiente de vidro. Anote o peso.

Coloque uma camada de pétalas e uma de açúcar. Feche o vidro e exponha ao sol durante 10 dias.

Após esse período, pese novamente o vidro e acrescente tanto álcool quanto o peso do açúcar e das pétalas.

Deixe descansar por 2 dias. Selecione através de um filtro de papel e coloque num vidro.

Nas pétalas que sobraram, coloque mais álcool: o suficiente para cobri-las. E coloque a essência de rosas.

Deixe em maceração por mais 2 dias. Então coe e acrescente ao líquido já filtrado.

Feche bem o vidro e deixe envelhecer antes de consumir.

LEDA

Para refletir:

Afirmação

O Céu auxilia sempre
a quem trabalha
mas espera de quem trabalha
o auxílio possível
para todos aqueles
que ainda não descobriram
a felicidade de trabalhar.
***

Autoria desconhecida